*** GRUPPO DEI SENZA FRETTA *** 11/06/2000
>>> Tabella di marcia GRAN FONDO BARILLA - Percorso ridotto km.90
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dist. dist. media media
% Alt. Località parz. progr. parz. progr. tempo ORA
(km) (km) (km/h (km/h)
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0,0% 70 PARMA (Campus Univer.) 0,0 0,0 0,0 0,0 00.00 09.00
0,5% 103 Stradella (bv. a sx) 7,0 7,0 25,0 25,0 00.16 09.16
0,8% 150 Sala Baganza 6,0 13,0 23,0 24,0 00.15 09.32
1,1% 280 Marzolara 11,7 24,7 20,0 21,9 00.35 10.07
2,0% 400 Calestano 6,0 30,7 15,0 20,1 00.24 10.31
2,5% 450 *Lesignano Palmia 2,0 32,7 14,0 19,6 00.08 10.40
-2,5% 150 Fornovo (bv.SS62 a sx) 12,0 44,7 26,0 21,0 00.27 11.07
5,5% 701 *bv. a sx Calestano 10,0 54,7 7,0 15,4 01.25 12.33
-7,8% 545 Terenzo 2,0 56,7 28,0 15,6 00.04 12.37
-2,3% 400 Calestano 6,3 63,0 25,0 16,2 00.15 12.52
-1,3% 262 bv. S.Ilario 11,0 74,0 23,0 17,0 00.28 13.21
3,8% 415 *Barbiano 4,0 78,0 9,0 16,2 00.26 13.48
-5,8% 185 Felino 4,0 82,0 28,0 16,6 00.08 13.56
-1,4% 130 Carignano 4,0 86,0 23,0 16,8 00.10 14.07
-0,8% 112 S.Ruffino 2,2 88,2 20,0 16,9 00.06 14.13
-0,9% 70 PARMA 4,8 93,0 20,0 17,0 00.14 14.28
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disl. 1084 mt. 93,0 17,00 05.28.18
altre medie tonde:
km. km/h tempo km. km/h tempo diff.-
reali nominali
93 20 04.39.00 90 20 04.30.00 00.09
93 19 04.53.41 90 19 04.44.13 00.09
93 18 05.10.00 90 18 05.00.00 00.10
93 17 05.28.14 90 17 05.17.39 00.10
Tempo massimo ore 5, ma dovrebbe essere portato a ore 6.
La tabella è stata calcolata per realizzare una media tonda di 17 km/h, ma
se necessario possiamo benissimo andare più piano e puntare al tempo massimo.
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