km.164

06/05/2001

Tabella di marcia del
Gruppo dei Senza Fretta

  0,0%  185  FRATTOCCHIE          0,0    0,0     0,0    0,0   00.00  09.15
  0,5%  209  Pavona               5,0    5,0    24,0   24,0   00.12  09.27
  0,5%  233 *Cecchina             4,4    9,4    22,0   23,0   00.12  09.39

 -2,3%  140  inizio salita        4,0   13,4    27,0   24,1   00.08  09.48
  3,4%  330  Lanuvio              5,6   19,0    13,0   19,2   00.25  10.14
  2,6%  400 *SS 7 Appia           2,7   21,7    14,0   18,4   00.11  10.25
 -0,9%  339  Velletri             7,0   28,7    25,0   19,7   00.16  10.42
  6,5%  650 *fine salita          4,8   33,5     9,0   16,8   00.32  11.14
 -3,7%  624  Pratoni del Vivaro   0,7   34,2    28,0   16,9   00.01  11.16
 -1,0%  535  Fonte Doganella (R)  8,6   42,8    26,0   18,2   00.19  11.35

  5,0%  555 *fine rampa           0,4   43,2    10,0   18,1   00.02  11.38
 -4,8%  300  Macere               5,3   48,5    29,0   18,9   00.10  11.49
  2,4%  340 *fine salita          1,7   50,2    16,0   18,7   00.06  11.55
 -1,5%  276  Artena               4,3   54,5    26,0   19,2   00.09  12.05
  0,8%  324 *fine salita          6,2   60,7    22,0   19,4   00.16  12.22
 -4,9%  250  Valmontone  (MF/GF)  1,5   62,2    29,0   19,6   00.03  12.25
  0,9%  285 *fine salita          3,8   66,0    22,0   19,7   00.10  12.36

 -2,3%  239  inizio salita        2,0   68,0    27,0   19,9   00.04  12.40
  2,4%  335 *fine salita          4,0   72,0    16,0   19,6   00.15  12.55
 -4,8%  297  SS 155               0,8   72,8    29,0   19,7   00.01  12.57
 -1,7%  254  bivio Bellegra       2,5   75,3    26,0   19,8   00.05  13.02
  0,2%  265  > Missione Bassano   4,9   80,2    24,0   20,0   00.12  13.15
  8,7%  780 *Bellegra        (R)  5,9   86,1     6,5   17,5   00.54  14.09

 -4,7%  597  inizio salita        3,9   90,0    29,0   17,8   00.08  14.17
  8,5%  631 *Rocca S. Stefano     0,4   90,4     6,5   17,7   00.03  14.21
 -5,7%  425  inizio salita        3,6   94,0    30,0   18,0   00.07  14.28
  4,9%  600 *bivio Gerano         3,6   97,6    10,5   17,5   00.20  14.49

 -7,6%  411  bivio sx Empolitana  2,5  100,1    32,0   17,7   00.04  14.53
 -0,3%  403  SP 33/a Empolitana   2,7  102,8    25,0   17,9   00.06  15.00
  3,0%  554  Pisoniano            5,0  107,8    13,0   17,6   00.23  15.23
  5,2%  658  bivio Capranica      2,0  109,8    10,0   17,3   00.12  15.35
  4,1%  902 *Capranica P.    (R)  5,9  115,7    11,0   16,8   00.32  16.07

 -3,4%  569  Palestrina alta      9,9  125,6    28,0   17,4   00.21  16.28
 -5,2%  424  SS 155               2,8  128,4    30,0   17,5   00.05  16.34
 -1,5%  353  SS6 Casilina (GF/MF) 4,6  133,0    26,0   17,7   00.10  16.44
  1,8%  420  Carchitti            3,8  136,8    18,0   17,7   00.12  16.57
  5,3%  504 *fine salita          1,6  138,4    10,0   17,6   00.09  17.07

 -5,8%  475  inizio salita        0,5  138,9    30,0   17,6   00.01  17.08
  3,8%  535  Fonte Doganella (R)  1,6  140,5    12,0   17,5   00.08  17.16
  1,0%  624  Via dei Laghi        8,6  149,1    20,0   17,6   00.25  17.42

  0,8%  640 *ultima salitella     1,9  151,0    22,0   17,7   00.05  17.47
 -1,4%  605  bivio Rocca di Papa  2,5  153,5    26,0   17,8   00.05  17.52
 -4,5%  378  bivio Marino         5,0  158,5    29,0   18,0   00.10  18.03
 -3,5%  185  FRATTOCCHIE          5,5  164,0    28,0   18,2   00.11  18.15

164,0

media/h

83,8
80,2